5 minuti con Federica Bellini

Come ti stai allenando/preparando per il mondiale o come ti sei preparata per questo mondiale? Gli allenamenti che sto seguendo per la preparazione della disciplina che andrò ad affrontare ai campionati mondiali di mulhouse, sono predisposti in modo tale che si possa affinare la tecnica e potenziare la velocità. Motivo per cui seguo gli allenamenti di

  • Mauro Generali

5 minuti con Mauro Generali

Mauro Generali Come ti stai allenando/preparando per il mondiale o come ti sei preparato per questo mondiale? Mi affido totalmente al mio personal trainer per l'allenamento specifico sui diversi distretti muscolari impegnati nel gesto atletico, alla mia istruttrice di Joga per gli esercizi di elasticità e allungamento e, ovviamente, al mio mental coach

5 minuti con Tatiana Di Poi

Come ti stai allenando/preparando per il mondiale o come ti sei preparato per questo mondiale? La preparazione di quest' anno è stata mirata all'incremento prestazionale per  aumentare la competitività a livello internazionale, soprattutto nella dnf che l'anno scorso ho un po' trascurato. Quale delle discipline che affronterai ai mondiali è quella che preferisci e su

I giganti d’Italia

Dal 25 al 30 luglio a Mulhouse, in Francia, si svolgerà l'ottavo campionato del mondo di apnea indoor CMAS. La lista degli atleti azzurri è formata da 9 atleti: Federica Bellini (Speed) Stefano Figini (Speed) Ilaria Bonin Tatiana Di Poi Mauro Generali Luciano Morelli

VIII Trofeo Just Apnea

Il 21 Giugno a Bari presso il suggestivo impianto dello Sport Club Piazza Europa si è tenuto l’8° Trofeo Just Apnea, gara di qualificazione nazionale di apnea indoor, DYN (Dinamica con attrezzi bipinne e monopinna) e DNF (dinamica senza attrezzi). La giornata inizia nel migliore dei modi, Alessandro Zacheo con la misura di 200.00 m in dinamica con attrezzi